人生100年といわれる現代。
40代、50代女性が主役となる
時代がやってきました。
そんな中、欧米では
「Aging Gracefully
(=優雅に年齢を重ねる)」
という概念が
すでに浸透しつつあります。
私たちは「Aging Gracefully」を
優雅なだけでなく、
『わたしらしく、ゆるっと、優雅に輝く』
と解釈し、
加齢に対する新たな価値観として、
日本での浸透を目指します。
「前向き」「楽しく」「ゆるっと」
「無理しない」「内面もステキ」でいるために。
前向きに年齢を重ねる、6つのヒント。
子のため、夫のため、好きな人のため、会社のため。
たまにはそんなこと忘れて「わたしのため」のモノや時間をつくって、
今まで後回しにしてきた「わたし」を大切にしてみましょう。
昔、やってみたい、行ってみたいと思っていたコト。
欲しいと思っていたモノ。
おしゃれ、お稽古、スポーツ、趣味、仕事、なんでもいい。
「今さら」なんて思わず、「今こそ」と考えてみましょう。
興味のあること。続くかどうか、
無駄にならないか、
考えすぎていませんか?
「モノは試し」とはよく言ったもの。
構えず、「ちょっと嗜んでみる」
ぐらいの気持ちでトライすると、
きっと上手くいくはず。
楽することに罪悪感を持ちすぎていませんか?
ヒトは「楽すること」に知恵を絞って進化してきた生き物。
楽するモノを手に入れたら、それは知恵を得たのです。
楽することに罪悪感を持ちすぎていませんか?
ヒトは「楽すること」に知恵を絞って進化してきた生き物。
楽するモノを手に入れたら、それは知恵を得たのです。
自分なりの小さな幸せを思い浮かべてみて。そして「幸せ」を口にしてみる。
「美味しい」でも「嬉しい」でもいい。
日本には「言霊」という言葉があります。口にするともっと幸せになれるはず。
Easy to age gracefully
価値観が違うことで、分かり合えない人もいるかもしれない。
けれどあなたの価値観は、あなたの財産のひとつ。
捨てる必要はなんかない。
自分の物差しを大切にできる人は、
きっと他人の物差しの尊さもわかってあげられる人です。