最近、音楽を聴いていますか。
振り返れば、あなたにもきっと、歌やメロディーに励まされ、癒やされた思い出があるはず。40代、50代になっても、これからもずっと音楽と一緒に過ごせますように。
そんな願いを込めて、子どもの頃から合唱曲やロックを歌い、仕事でも関わってきたAging Gracefullyプロジェクトリーダーの坂本が、音楽の話をお届けします。

歌手の未唯mieさんが、オールタイム・ベスト「MIE to 未唯mie 1981-2023 ALL TIME BEST」を「未唯mieの日」である3月1日に出しました。4月にはピンク・レディーのテレビ番組やライブの映像をDVD6枚にまとめた「Pink Lady Chronicle TBS Special Edition」も発売される予定です。そんな未唯mieさんに、歌うことや年齢を重ねることへの思いを聞きました。インタビュー後編では、生き方や体のケアなどについて語ります。

ピンク・レディーとその後のソロ活動を続ける中で、未唯mieさんは、30歳ぐらいまで「趣味も仕事」のような状態だったそうです。

「当時のマネジャーさんが『少しは気持ちを緩めたら？』と言って、ご自分のテレビゲームを持ってきて、私のテレビにつないでくれたんです。最初は全然興味を持てなくて、しばらくほったらかしにしていたんですね。ある日、私が支度をしているときに、マネジャーさんが『桃太郎伝説』をやり始めたんです。チラチラと見ながら支度をしていたら、なんか面白そうだなと思って、やり始めたらハマっちゃったんです」

「桃太郎が成長して鬼退治に出かけて、どんどん年をとるんですね。早く桃太郎をおじいさんとおばあさんのところに帰してあげなくちゃと一生懸命頑張って、おうちに戻って『おじいさん、おばあさん、ただいま』と言ったときに、『やっと帰してあげられた』と号泣しました。それからロールプレイングゲームが大好きになって、ドラゴンクエストとファイナルファンタジーのシリーズは全部持っていて、今でもやっています」

そんな未唯mieさんは普段どんな音楽を聴くのでしょうか。たずねてみると、少し意外な答えが返ってきました。

「私ね、音楽を聴くのは趣味じゃないんですよ。プライベートではテレビゲームをしているか、Netflixで映画やドラマを見ているか、そういう方が好きですね。3、4年前に中国のファンタジー時代劇『陳情令』を見てハマって、中国の時代劇を一気に見て、そこから韓国やアジア系の時代劇、ファンタジーものを見まくりました」

音楽を聴くことが趣味ではない、という言葉の裏には、未唯mieさんの真剣な思いが隠されていました。

「音楽は私の生き様であり、私がするべきことであって、楽しむものではないんです。私にとって音楽は、『何を聴こうかな』じゃなくて、『よしっ！』と気合が入る感じ。『これをどう表現してお伝えしようかな』という方向に考えるので、カラオケで歌うこともそんなに好きじゃないんです」

「両親ともに厳しくて子どもの頃は怒られてばかりいて、こんなにダメな自分は生きている意味があるんだろうか、世の中の邪魔になるんじゃないか、と思っていたんですけど、歌と出会って、音楽と出会って、そういうものを借りて自分を表現することによって、私もここに生きていていいんだ、と思うことができました。もう一歩踏み込んで、何かもっとお役に立てることがないかな、と考えることも楽しくなりました」

トレーニングはお風呂場で

未唯mieさんは、歌うために毎日欠かさず体を整えています。

「ライブ活動を始めてから、私もミュージシャンの一人としてそこにいたいと思うようになりました。楽器である体を鳴らすためにどうするかを考えてトレーニングしています。例えば、バイオリンでは弦と弓の接着したところが人間ののどに当たります。でも鳴っているのは楽器自体。私が歌うときも、楽器のボディーは私の体。体全体が鳴るように、響くように訓練をしています。そのためには横隔膜をキープしたり少しずつ持ち上げたりするための筋肉、そして声帯の筋肉もしっかり鍛えないといけないので、毎日トレーニングをしています」

こうしたトレーニングを、未唯mieさんはどこで行うのかというと……。

「乾燥がのどによくないので、お風呂に入っているときにやることが多いですね。簡単なウォーミングアップは15分から20分ぐらい。自分の弱いところを訓練するメソッドをやって、最後は大きい声、高い声で出るところまで。ライブが近いと1時間から2時間やります。曲の練習も含めると、もう少し長くなることもあります」

実は運動が大嫌いだという未唯mieさん。スポーツ全般に苦手だそうで、スリムな体形を保つためのウエイトコントロールは、やはりお風呂がカギを握っていました。

「20代や30代の頃、お休みで私と連絡がつかないと、よく知っているスタッフは『ずっとお風呂場にいるから連絡つかないよね』と言っていたぐらい、お休みの日は浴室に一日中いました。汗をかいたり、ウエイトコントロールをしたり、毛穴の汚れを出したりして、トリートメントして何か使って……とやっていると、一日中お風呂にいられたんです。50代ぐらいまでは入浴でウエイトコントロールをしていましたが、60代になって変わりました。1、2時間入浴するとやせるけれど、顔もげっそりしちゃうので、これは良くないと気づいて、30分ぐらいに短くなりました」

その分、食事に気をつかっています。

「野菜から先に食べるとか、たんぱく質から食べるとか、食べる内容や順番、油の質や塩分も50代ぐらいからすごく意識するようになりました。食事を気にするようになってから、外食をあまりしなくなりましたね」

同時に、やせ過ぎにも注意するようになったそうです。

「歌手の吉田美奈子さんに『いい歌を歌いたい』と話したら、『そのおなかじゃやせ過ぎ。この辺がしっかりした方がふくよかな声が出るのよ』と言われたんですね。それで、少し太ってもいいのかなぁ、と思って以前よりは緩くしています」

日舞は名取に、次はギターを

未唯mieさんは2021年、日本舞踊の五世花柳流宗家家元花柳壽輔より花柳舞千鳥の名を許され、名取となりました。

「コロナ禍で家から出られないとき、最初はゲームで遊んでいたんですけど、それでは時間がもったいないと思ったんです」

未唯mieさんは2010年から毎年、「新春 ”Pink Lady Night”」というライブイベントを開催しています。パーカッショニストの仙波清彦さん率いる「はにわオールスターズ」と和楽器隊の演奏に合わせて、大胆にアレンジされたピンク・レディーの曲を未唯mieさんが歌い踊るという催しで、このときの衣装は着物です。

「着物を毎年着るなら所作がきれいになるように、と思って日舞を習い始めたのがきっかけです。せっかく習っているなら頑張ろうと思って、名取になりました」

昨年夏からは、ギターを弾き始めました。

「学生時代のお友達とアマチュアバンドをやりたいなと思ったんです。自分で演奏するならギターでも始めるか、と思って、せっかくギターを買うならわかっている人に教えていただこうと思ったんですね。ギタリストの吉川忠英さんと親しくさせていただいていて、『ギターを選んでもらっていいですか』とお願いしたら、『弾けるようになるようにレッスンをしようか』と言ってくださったので、今、事務所にときどき来てもらってアコースティックギターのレッスンを受けています」

そんなギターのために諦めたことも。

「40年伸ばしていた爪は諦めました。24歳のときからプロに手入れしてもらって長い爪をキープしていたんですけど、ギターのためにバッサリ。忠英さんに習っているのにアマチュアバンドで弾くなんて言っていられないと思って、いつかライブでご披露できるように頑張らなきゃと思っています」

＞＞ （インタビュー前編はこちら）